Tabla de tareas para adolescentes

Tareas reales del hogar para un adolescente, con los días en que toca cada una, en una sola hoja imprimible.

  • Gratis, sin registro
  • Se imprime en Carta o A4
  • Se queda en tu dispositivo
Tabla de tareas imprimible para niños con estrellas para cada día de la semana

Cambia lo que quieras más abajo, o bórralo todo y empieza de cero.

Niños

Elige tareas para esta edad

Días de cada tarea

  • Hacer la cama
  • Dar de comer a la mascota
  • Regar las plantas
  • Ordenar el cuarto
  • Preparar la mochila del colegio

Ajustes de la tabla

Tema de color

Vista previa

Tareas de Álex

Tarealunmarmiéjueviesábdom
Hacer la cama
Dar de comer a la mascota
Regar las plantas
Ordenar el cuarto
Preparar la mochila del colegio

Todo funciona en tu navegador. Nada de lo que escribas se envía a ningún sitio.

¿Te gusta tu tabla de tareas? Hazla interactiva con Domus.

Domus guarda las tareas en el círculo familiar, para que todos vean lo que ya está hecho.

  • GratisListas de tareas y asignaciones compartidas
  • PlusTareas que se repiten
  • PlusModo niños en tableta o móvil
  • PlusÁlbum de pegatinas para los días perfectos
  • PlusHistorial completo de tareas
Descárgala en el App StoreDisponible en Google Play

Cómo se usa

  1. Añade a cada niño con su nombre y edad. La lista de tareas cambia según la edad.

  2. Marca tareas de la lista por edad o escribe las tuyas, y elige los días en que se hace cada una.

  3. Elige semanal o mensual, un tema de color, estrellas, casillas o caritas, y un premio opcional.

  4. Elige Carta o A4 e imprime o guarda como PDF. Los niños colorean una marca cada vez que cumplen una tarea.

Ejemplos

La rutina de la mañana de un niño de cinco años

Hacer la cama, poner la ropa sucia en el cesto y lavarse los dientes, con una estrella para colorear cada día y un pequeño premio tras una semana completa.

Dos hermanos en una tabla familiar

Un niño de ocho años y uno de doce comparten una hoja, cada uno con sus tareas, para que toda la familia vea quién hace qué.

El plan mensual de un adolescente

Tareas semanales más grandes, como la colada, cocinar una comida familiar y cortar el césped, repartidas en un mes en horizontal para que se organice con el instituto.

Los adolescentes pueden encargarse de cocinar una comida familiar, hacer su propia colada, limpiar el baño y trabajar en el jardín de principio a fin. Hacerse responsable de una tarea entera, y no solo ayudar con una parte, es lo que los prepara para vivir de forma independiente.

Usa el sentido común con la seguridad. Las herramientas eléctricas, como el cortacésped, deben presentarse primero con un adulto, y los productos de limpieza fuertes se usan con buena ventilación y leyendo la etiqueta.

Mantén la lista corta: de tres a cinco tareas a la semana es realista junto con los estudios y las actividades. Una tabla mensual les permite organizarse con los exámenes y el deporte, y acordar la lista juntos hace más probable que la usen.

Preguntas frecuentes

¿Qué tareas son adecuadas para cada edad?

Los más pequeños (2-3 años) pueden recoger los juguetes y llevar su plato. De 4 a 5 años pueden hacer la cama y dar de comer a la mascota. De 6 a 8 años pueden separar la ropa y barrer. De 9 a 12 años pueden cargar el lavavajillas y pasar la aspiradora. Los adolescentes pueden cocinar una comida familiar, limpiar el baño y cortar el césped. La herramienta sugiere cinco tareas para cada edad y te deja cambiarlas.

¿Cuántas tareas debe tener cada niño?

Empieza con tres a cinco al día para los más pequeños y no más de cinco o seis para los mayores. Una lista corta que se cumple crea mejor el hábito que una larga que se salta.

¿Conviene usar premios o paga semanal?

Ambas cosas funcionan y muchas familias las combinan. Un premio es un pequeño detalle o una salida tras un número de marcas, y la tabla tiene una casilla para ello. La paga semanal vincula las tareas con el dinero y va bien para los mayores que aprenden a administrarse. Muchas familias dejan las tareas diarias sin pagar, como parte de formar parte de un hogar, y pagan solo los extras.

¿Me conviene una tabla semanal o mensual?

La semanal va bien para los más pequeños, a quienes les gusta una hoja nueva y lograr victorias rápidas, y se imprime en vertical. La mensual va mejor para los mayores que planifican con antelación, y se imprime en horizontal con una columna por cada día.

¿Se imprime en papel A4 y Carta?

Sí. Elige Carta o A4 y la tabla se ajusta a una hoja por niño. Las tablas semanales se imprimen en vertical y las mensuales en horizontal.

¿Son seguras las tareas para los niños pequeños?

Las listas evitan cuchillos, la cocina y los productos de limpieza para menores de nueve años, y todo lo que implique calor o herramientas eléctricas queda en manos de un adulto hasta, como mínimo, los trece. Las tareas con cuchillo o cocina para niños de nueve a doce años aparecen marcadas para hacerlas con un adulto.

¿Puedo añadir mis propias tareas?

Sí. Escribe la tarea que quieras y elige los días en que se hace. Puedes combinar las sugerencias por edad con las tuyas.

¿Se guardan los nombres de mis hijos?

No. Todo se queda en tu navegador y no se sube nada.

¿Cuántas tareas debe tener un adolescente?

De tres a cinco tareas semanales es realista junto con los estudios, el deporte y la vida social.

¿Qué tareas puede hacer un adolescente?

Cocinar una comida familiar, hacer su propia colada, limpiar el baño, pasar la aspiradora, lavar el coche y cortar el césped son tareas adecuadas.

¿Cómo consigo que un adolescente use una tabla de tareas?

Acordad la lista juntos y que sea corta. Una tabla que ha ayudado a escribir tiene más probabilidades de usarse.

¿Se debe pagar a los adolescentes por las tareas?

Hay opiniones para todo. Muchas familias dejan las tareas básicas sin pagar y ofrecen una paga por trabajos puntuales más grandes, o dan una paga semanal y esperan que las tareas formen parte de vivir en casa.

Más herramientas y guías gratis

Sigue adelante con tu hogar

Domus es el organizador familiar compartido que hay detrás de estas herramientas. Descárgalo gratis en iOS y Android.

Descárgala en el App StoreDisponible en Google Play