Quadro de tarefas para adolescentes
Tarefas de casa de verdade para um adolescente, com os dias em que são feitas, em uma única folha para imprimir.
- Grátis, sem cadastro
- Imprime em A4 ou Carta
- Fica no seu dispositivo
Altere o que quiser abaixo ou apague tudo e comece do zero.
Crianças
Dias de cada tarefa
- Arrumar a cama
- Dar comida ao bichinho
- Regar as plantas
- Arrumar o quarto
- Arrumar a mochila da escola
Configurações do quadro
Pré-visualização
Tarefas de Alex
| Tarefa | dom. | seg. | ter. | qua. | qui. | sex. | sáb. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrumar a cama | |||||||
| Dar comida ao bichinho | |||||||
| Regar as plantas | |||||||
| Arrumar o quarto | |||||||
| Arrumar a mochila da escola |
Tudo roda no seu navegador. Nada do que você digita é enviado para lugar nenhum.
Gostou do seu quadro de tarefas? Deixe-o interativo com o Domus.
O Domus guarda as tarefas no círculo da família, para todo mundo ver o que já foi feito.
- GrátisListas de tarefas compartilhadas e responsáveis
- PlusTarefas que se repetem
- PlusModo infantil no tablet ou no celular
- PlusQuadro de figurinhas para dias perfeitos
- PlusHistórico completo de tarefas
Como usar
Adicione cada criança com nome e idade. A lista de tarefas muda de acordo com a idade.
Marque tarefas da lista da idade ou escreva as suas, e escolha os dias em que cada uma é feita.
Escolha semanal ou mensal, um tema de cores, estrelas, caixinhas ou carinhas e, se quiser, uma recompensa.
Escolha Carta ou A4 e imprima ou salve em PDF. As crianças pintam uma marca cada vez que fazem uma tarefa.
Exemplos
A rotina da manhã de uma criança de cinco anos
Arrumar a cama, colocar a roupa suja no cesto e escovar os dentes, com uma estrela para pintar a cada dia e um pequeno prêmio depois de uma semana completa.
Dois irmãos em um quadro da família
Uma criança de oito anos e uma de doze dividem a mesma folha, cada uma com suas tarefas, para a família toda ver quem faz o quê.
O plano mensal de um adolescente
Tarefas semanais maiores, como lavar roupa, cozinhar uma refeição para a família e cortar a grama, distribuídas em um mês na horizontal para ele se planejar em torno da escola.
Os adolescentes conseguem assumir cozinhar uma refeição para a família, lavar a própria roupa, limpar o banheiro e cuidar do quintal do começo ao fim. Ser dono de uma tarefa inteira, em vez de ajudar em parte dela, é o que os prepara para morar sozinhos.
Use o bom senso na segurança. Ferramentas elétricas, como o cortador de grama, devem ser apresentadas primeiro com um adulto, e produtos de limpeza fortes usados em local ventilado e com o rótulo lido.
Mantenha a lista enxuta: de três a cinco tarefas por semana é realista junto com escola e atividades. Um quadro mensal permite que ele se planeje em torno de provas e treinos, e combinar a lista em conjunto aumenta a chance de ela ser usada.
Perguntas frequentes
Quais tarefas combinam com cada idade?
Crianças pequenas (2 a 3 anos) podem guardar os brinquedos e levar o prato até a pia. De 4 a 5 anos, arrumar a cama e dar comida ao bichinho. De 6 a 8, separar a roupa e varrer. De 9 a 12, colocar a louça na máquina e passar aspirador. Adolescentes podem cozinhar uma refeição para a família, limpar o banheiro e cortar a grama. A ferramenta sugere cinco tarefas para cada idade e deixa você trocá-las.
Quantas tarefas cada criança deve ter?
Comece com três a cinco por dia para as menores e no máximo cinco ou seis para as maiores. Uma lista curta que é cumprida cria mais hábito do que uma longa que é ignorada.
Devo usar recompensas ou mesada?
As duas funcionam, e muitas famílias combinam. A recompensa é um agrado ou um passeio depois de um número de marcas, e o quadro tem um campo para isso. A mesada liga as tarefas ao dinheiro e serve para crianças maiores que estão aprendendo a lidar com orçamento. Muitas famílias não pagam pelas tarefas do dia a dia, por fazerem parte de morar em casa, e pagam só por serviços extras.
Escolho um quadro semanal ou mensal?
O semanal serve para as crianças menores, que gostam de folha nova e de vitórias rápidas, e imprime em retrato. O mensal serve para as maiores, que planejam com antecedência, e imprime em paisagem com uma coluna para cada dia.
Imprime em papel A4 e Carta?
Sim. Escolha Carta ou A4 e o quadro é ajustado para caber em uma página por criança. Os quadros semanais imprimem em retrato e os mensais em paisagem.
As tarefas são seguras para crianças pequenas?
As listas evitam facas, fogão e produtos de limpeza para menores de nove anos, e tudo o que envolve calor ou ferramentas elétricas fica com um adulto pelo menos até os treze. As tarefas com faca e fogão para crianças de nove a doze anos aparecem marcadas como feitas com um adulto.
Posso adicionar minhas próprias tarefas?
Pode. Escreva qualquer tarefa e escolha os dias em que ela é feita. Dá para misturar as sugestões por idade com as suas.
O nome dos meus filhos é guardado?
Não. Tudo fica no seu navegador e nada é enviado.
Quantas tarefas um adolescente deve ter?
De três a cinco tarefas por semana é realista junto com escola, esportes e vida social.
Que tarefas um adolescente pode fazer?
Cozinhar uma refeição para a família, lavar a própria roupa, limpar o banheiro, passar aspirador, lavar o carro e cortar a grama são adequadas.
Como faço um adolescente usar o quadro de tarefas?
Combinem a lista juntos e a mantenham curta. Um quadro que ele ajudou a escrever tem mais chance de ser usado.
Adolescentes devem receber para fazer tarefas?
As opiniões se dividem. Muitas famílias não pagam pelas tarefas básicas e oferecem pagamento por serviços maiores e pontuais, ou dão uma mesada e esperam as tarefas como parte de viver em casa.
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