Tableau des tâches pour adolescent
De vraies tâches ménagères pour un adolescent, avec les jours où elles sont à faire, sur une seule page imprimable.
- Gratuit, sans inscription
- S'imprime en Letter ou A4
- Reste sur votre appareil
Modifiez ce que vous voulez ci-dessous, ou effacez tout et recommencez.
Enfants
Jours de chaque tâche
- Faire son lit
- Nourrir l'animal
- Arroser les plantes
- Ranger sa chambre
- Préparer son cartable
Réglages du tableau
Aperçu
Les tâches de Camille
| Tâche | lun. | mar. | mer. | jeu. | ven. | sam. | dim. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Faire son lit | |||||||
| Nourrir l'animal | |||||||
| Arroser les plantes | |||||||
| Ranger sa chambre | |||||||
| Préparer son cartable |
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Vous aimez votre tableau des tâches ? Rendez-le interactif avec Domus.
Domus garde les tâches dans le cercle familial, pour que chacun voie ce qui est fait.
- GratuitListes de tâches partagées et attributions
- PlusTâches récurrentes
- PlusMode enfant sur tablette ou téléphone
- PlusTableau d'autocollants pour les journées parfaites
- PlusHistorique complet des tâches
Comment l'utiliser
Ajoutez chaque enfant avec son prénom et son âge. La liste de tâches s'adapte à l'âge.
Cochez des tâches dans la liste par âge ou écrivez les vôtres, puis choisissez les jours où chacune est faite.
Choisissez hebdomadaire ou mensuel, un thème de couleur, des étoiles, des cases ou des smileys, et une récompense facultative.
Choisissez Letter ou A4 et imprimez ou enregistrez en PDF. Les enfants colorient un symbole chaque fois qu'une tâche est faite.
Exemples
La routine du matin d'un enfant de cinq ans
Faire son lit, mettre le linge sale dans le panier et se brosser les dents, avec une étoile à colorier chaque jour et une petite surprise après une semaine complète.
Deux frères et sœurs sur un seul tableau familial
Un enfant de huit ans et un de douze ans partagent une page, chacun avec ses propres tâches, pour que toute la famille voie qui fait quoi.
Le plan mensuel d'un adolescent
De plus grosses tâches hebdomadaires comme la lessive, cuisiner un repas pour la famille et tondre la pelouse, réparties sur un mois en format paysage pour qu'il s'organise avec l'école.
Les adolescents peuvent prendre en charge de A à Z un repas pour la famille, leur propre lessive, le nettoyage de la salle de bain et les travaux de jardin. Assumer une tâche entière, plutôt que d'aider sur une partie, les prépare à vivre de façon autonome.
Faites preuve de discernement pour la sécurité. Les outils électriques comme la tondeuse doivent d'abord être présentés avec un adulte, et les produits d'entretien puissants utilisés dans une pièce aérée, après avoir lu l'étiquette.
Gardez une liste courte : trois à cinq tâches par semaine, c'est réaliste avec l'école et les activités. Un tableau mensuel leur permet de s'organiser autour des examens et du sport, et s'accorder ensemble sur la liste augmente les chances qu'elle serve.
Questions fréquentes
Quelles tâches conviennent à quel âge ?
Les tout-petits (2-3 ans) peuvent ranger leurs jouets et porter leur assiette. À 4-5 ans, ils peuvent faire leur lit et nourrir un animal. À 6-8 ans, trier le linge et balayer. À 9-12 ans, remplir le lave-vaisselle et passer l'aspirateur. Les adolescents peuvent cuisiner un repas pour la famille, nettoyer la salle de bain et tondre la pelouse. L'outil propose cinq tâches par âge et vous laisse les remplacer.
Combien de tâches par enfant ?
Commencez par trois à cinq par jour pour les plus jeunes, et pas plus de cinq ou six pour les plus grands. Une courte liste menée à bien installe mieux l'habitude qu'une longue liste qu'on abandonne.
Faut-il des récompenses ou de l'argent de poche ?
Les deux marchent, et beaucoup de familles les combinent. Une récompense est une petite surprise ou une sortie après un certain nombre de symboles, et le tableau a une case pour cela. L'argent de poche relie les tâches à l'argent et convient aux plus grands qui apprennent à gérer un budget. Beaucoup de familles ne rémunèrent pas les tâches du quotidien, qui font partie de la vie en commun, et ne paient que les extras.
Vaut-il mieux un tableau hebdomadaire ou mensuel ?
L'hebdomadaire convient aux plus jeunes, qui aiment une page neuve et des victoires rapides, et il s'imprime en portrait. Le mensuel convient aux plus grands qui anticipent, et il s'imprime en paysage avec une colonne par jour.
Peut-on l'imprimer en A4 et en Letter ?
Oui. Choisissez Letter ou A4 et le tableau est mis en page pour tenir sur une feuille par enfant. Les tableaux hebdomadaires s'impriment en portrait et les mensuels en paysage.
Les tâches sont-elles sûres pour les jeunes enfants ?
Les listes évitent les couteaux, la cuisinière et les produits ménagers pour les moins de neuf ans, et tout ce qui touche à la chaleur ou aux outils électriques reste réservé à un adulte jusqu'à treize ans au moins. Les tâches avec couteau ou cuisinière pour les 9-12 ans sont indiquées comme à faire avec un adulte.
Puis-je ajouter mes propres tâches ?
Oui. Écrivez la tâche de votre choix et indiquez les jours où elle est faite. Vous pouvez mélanger les suggestions par âge et les vôtres.
Les prénoms de mes enfants sont-ils enregistrés ?
Non. Tout reste dans votre navigateur et rien n'est envoyé.
Combien de tâches pour un adolescent ?
Trois à cinq tâches hebdomadaires, c'est réaliste avec l'école, le sport et la vie sociale.
Quelles tâches peut faire un adolescent ?
Cuisiner un repas pour la famille, faire sa propre lessive, nettoyer la salle de bain, passer l'aspirateur, laver la voiture et tondre la pelouse conviennent tous.
Comment faire utiliser un tableau des tâches à un adolescent ?
Mettez-vous d'accord sur la liste ensemble et gardez-la courte. Un tableau qu'il a aidé à écrire a plus de chances d'être utilisé.
Faut-il payer les adolescents pour leurs tâches ?
Les avis divergent. Beaucoup de familles ne rémunèrent pas les tâches de base et paient les gros travaux ponctuels, ou versent de l'argent de poche en attendant que les tâches fassent partie de la vie à la maison.
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